会所设施

无论您是健身的新手还是老手,做运动健身绝对不是一件轻松事!正因如此,加州健身的会所设计以舒适为主,让您更容易享受到运动的乐趣!每间加州健身的会所设施包括国际级的健身器材(包括Lifefitness、StarTrac、Technogym、Stairmaster及IronGrip等知名品牌),宽敞舒适的更衣室及大型健康舞室,为您提供舒适的健身环境,私人健身教练及不断创新的Group X团体课程,让您时刻保持新鲜感!


一般会所设施

更衣室

宽敞舒适的更衣室,完善的淋浴设施,免费洗漱用品,风筒,日用储物柜*及月租私人储物鞋柜

 

蒸汽、桑拿浴室及按摩池 **

蒸汽及桑拿浴室的高温可以帮您排毒,舒缓紧张的肌肉及减压,最适合您在运动后放松

 

免费毛巾服务

会员每次到会所健身时,均可免费使用一条浴巾及一条运动毛巾 ***

 

无线上网及互联网专区 **

让您在健身前后,甚至在做运动时,都能够时刻连线,接通网络世界

 

健身設施

重量训练器材

数以吨计的杠铃,让您全面锻炼身体各部份肌肉

 

心肺锻炼器材

心肺锻炼是健身的一个重要环节。每一间加州健身会所均有大量先进心肺锻炼设施,帮您减重及改善心肺功能

 

阻力训练器材

大量推胸,压腿,弯举及卧推等阻力训练器材,让您操练出健美身型

 

Xpress Zone训练区

在30分钟锻炼全身肌肉,最适合初学者及工作忙碌的您

 

Kick Fit拳擊健身訓練區

特别为Kick Fit拳击健身而设。Kick Fit结合泰拳及传统西洋拳,每小时可以燃烧800卡路里,热量消耗特别高

 

Group X团体课程

加州健身提供全亚洲最多的Group X团体课程选择,而且不断推出新课程,给您更多选择

 

私人健身 ****

无论您的健身目标是增肌,减重,减压还是要改善健康,我们的私人教练都能够帮您更快达到目标

 

泳池 **

游泳是一种非常有效的心肺运动,而且有助减重及改善身体线条。快来我们的室外恒温泳池畅泳一番

 

篮球场 *

您的三人制篮球主场

 

 

*          会员可免费享用日用储物柜,请自备一把坚固的挂锁
**        会所设施会因地点而异
***      如未能交还毛巾,我们将会向阁下酌收费用
****    需额外收费