葡萄糖胺与舒缓关节

骨性关节炎（关节缓冲软骨损伤）是最常见的一种关节炎，全球毎日受骨性关节炎所影响的人（不论年轻或年老）数以百万计。

现在终于有好消息，除了经常活动你的关节外，越来越多证据显示，摄取天然的葡萄糖胺可减低骨性关节炎所带来的疼症，如膝关节炎，并可减缓其恶化。

我们知道大多数天然葡萄糖胺是来自贝类产品，直至现时为止，我们并没有发现因长期服用葡萄糖胺而引致的副作用，但大多数健康产品供应商都建议葡萄糖胺的初期服用者可先以三个月作为试用期。