Kick Fit 拳击健身

用拳脚，为自己打出健康

加州健身成功的秘诀，在于我们的课程好玩有趣，而且绝对不是例行公事。就以Kick Fit拳击健身为例，它并不是单纯的Kickboxing，而是结合了传统西洋拳与泰拳的一项高消耗量有氧全身运动，修身减磅非常有效。

传统西洋拳有助加强您的上身力量及耐力，而且可以改善您手臂的线条；至于泰拳，就可以加强您的双腿及收紧腹部肌肉。两者都是非常有效的有氧运动，而且可以改善您的耐力、平衡、协调、反应、灵活性、集中力及活力。

Kick Fit是一种有氧拳击健身，它结合两者优点，给您一个高消耗量的全方位锻炼，每小时可以燃烧高达800卡路里。高速烧脂，让您更快纤体修身。当然Kick Fit拳击健身还有一个最大的好处 - 就是它真正好玩！

今日就和我们的私人教练报名参加Kick Fit拳击健身，用拳脚，为自己打出健康。

加州健身独家课程。