Kick Fit 拳擊健身

用拳腳，為自己打出健康

California Fitness 加州健身成功的秘訣，在於我們的課程好玩有趣，而且絕對不是例行公事。就以 Kick Fit 拳擊健身為例，它並不是單純的 Kickboxing，而是結合了傳統西洋拳與泰拳的一項高消耗量全身運動，修身減磅非常有效。

傳統西洋拳有助加強您的上身力量及耐力，而且可以改善您手臂的線條；至於泰拳，就可以加強您的雙腿及收緊腹部肌肉。兩者都是非常有效的有氧運動，而且可以改善您的耐力、平衡、協調、反應、靈活性、集中力及活力。

Kick Fit 拳擊健身結合兩者優點，給您一個高消耗量的全方位鍛煉，每小時可以燃燒高達800卡路里。高速燒脂，讓您更快纖體修身。當然Kick Fit拳擊健身還有一個最大的好處－就是它真正好玩！

今日就和我們的私人教練報名參加 Kick Fit 拳擊健身，用拳腳，為自己打出健康。

California Fitness 加州健身獨家課程。